Регбол — минимум правил и жесткая силовая борьба. В регболе — борцовском баскетболе — нет никаких баскетбольных пережитков, вроде пробежек, дриблинга и штрафных бросков. Правила регбола предельно просты: разрешается все, кроме захватов ног, подножек, толчков в спину при броске и явных провокаций на столкновение.
Однако, откровенная грубость или умышленное нанесение травмы, словесные оскорбления наказываются строго — от удаления игрока без права замены на 5 минут вплоть до удаление до конца матча или окончания турнира.
Жестокая, но не грубая, силовая борьба в сочетании с поразительной динамикой делает регбол очень зрелищной, увлекательной игрой.